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Les bienfaits du safran :
l’épice aux milles vertus !

Le safran (issu de la fleur Crocus sativus) est l’épice la plus chère au monde. Connue principalement pour ses qualités gustatives, elle est également en train de devenir la solution naturelle la plus appréciée pour améliorer l’humeur et diminuer le stress.

Antidépresseur, antioxydant… la définition du safran pourrait être expliquée à travers ses bienfaits tant ils sont nombreux et peuvent vous aider dans bien des situations de la vie quotidienne. On a tous résumé dans cet article et vous allez voir, c’est assez surprenant.

Les bienfaits du safran pour la santé

Médecine chinoise, Indienne, traditionnelle et aujourd’hui occidentale, les bienfaits du safran pour la santé sont plébiscités au fil du temps, par de plus en plus d’études scientifiques (on vous met les quelques références en bas de page pour les plus curieux). Mais concrètement, ces composés actifs peuvent nous aider dans quelles situations ?

Un anti-stress performant
Une aide naturelle contre la dépression
Les bienfaits du safran contre l’hypertension
Anti-inflammatoire pour une meilleure digestion
Le safran aide à atténuer le SPM (syndrome prémenstruel)
Un antioxydant pour la peau et les cheveux
Les bienfaits du safran pour les yeux
Les bienfaits du safran en tisane

Livraison offerte dès 50€
Rapide et neutre en CO2

Le meilleur safran du monde
Que du safran 100% rouge et rien d’autre

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